daniel-oa

Få ihop träning och vardag

Dags att avhandla detta kära ämne. De flesta av oss ställs säkert inför svårigheten att få till träningspassen trots en fullspäckad vardag. Med heltidsjobb, två barn, villa m.m. vill det till att man planerar och prioriterar. Trots att dagarna ofta är ganska fullspäckade tycker jag att det oftast går att få till träningspassen, bara viljan finns. Räddaren i nöden. Mitt överlägset bästa tips för att hinna med träningen är att förvandla transporttid till träningstid. Jag har drygt 20 km mell..

Läs mer

Bild_1

Premiärvandring i Norge

Så då var det äntligen dags för min premiärvandring i Norge och för övrigt första gången överhuvudtaget för mig i Norge. Den här gången har jag fått med min far som de senaste åren..

Läs mer

IMG_3735-1.JPG

Dimmigt i Björkliden

...och det var inte riktigt det vi hade hoppats på inför vår premiär på BAMM. Alltid lite krångligare att orientera då och vi är inte direkt särskilt gamla i gamet när det gäller d..

Läs mer

Av den 14 Aug 2014
Fjärde

Äta ute!

Vad passar bättre en söndag än att ge sig ut på en liten dagstur? Har blivit en hel del dagsturer denna vår och sommar eftersom jag och farsan ska iväg till Norge och vandra snart...

Läs mer